lördag 27 oktober 2012

gymnastik

av alla de slag får vi pröva på här...

I dag har jag varit på "gym".
Kanske första gången i mitt liv. Men nån gång ska ju vara den första också...

Just nu är jag lite "slak" i armarna men jag förstod av fysioterapeuten som lärde mig detta att det skulle kännas så.
Jag tror faktiskt jag ska börja gå på "gym" för det var ju skojigt. Det måste ju finnas maskiner även för oss som inte kan gå...

Armarna måste tränas upp eftersom benen inte fungerar som de ska. Något måste ju fungera på kroppen också...
bara knoppen hålls i skick så...

Märkligt det här med träning och motion. Tänk vad viktigt det är för alla människor. Vi vill så gärna kunna röra på oss. Vi borde också göra det och inte bara sitta stilla.
Jag pratade just med en man som var så glad över att kunna få jobba med överkroppen så att han blev trött av det. "Eftersom jag inte kan springa" sa han...

Och andra som både kan springa och hoppa och allt möjligt gör det inte!
Sen när vi kommer till den dan att vi inte längre kan så vill vi så gärna. Då får vi drömma oss bakåt i tiden och minns hur det var med fjällvandringen, skidåkningen och de långa promenaderna och cykelturerna. Något att minnas och tänka på i dag. Minnen som ger mig glädje när jag tänker på det...

Åtminstone så har det blivit för mig...

2 kommentarer:

  1. Ja jag passar ju på...att röra mig nu när jag kan;) men det slog mig att det vore roligt om några "vanliga" gym vore handikapp anpassade. En de kanske skulle tycka det är jobbigt, men jag tror det är bra med miljöer där alla får plats...Kul i a f att du får gå på gym, ja bättre sent än aldrig;) kram!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack Maria!
      Visst vore det trevligt med gym som passar alla. Men vem vet, det kanske redan finns?
      Här får jag visst lära mig allt möjligt... Men det där med att ändra tiden på telefonen klarade jag dock inte själv...

      Radera